Em combinação com o mel, o limão tem um efeito benéfico no corpo. Ambos os produtos contêm uma enorme quantidade de substâncias úteis e são amplamente utilizados na culinária e na medicina. Os benefícios e malefícios do limão e do mel não são comparáveis. Ainda assim, vale a pena se familiarizar com algumas das contra-indicações.
Benefícios do mel com limão
Qual é o uso
As propriedades curativas do mel e dos limões são conhecidas desde os tempos antigos:
- O produto apícola contém muitas vitaminas e minerais, melhora a imunidade e tem um efeito antibacteriano. O complexo vitamínico (A, B, PP, E), que está contido nesse produto, melhora as funções protetoras do corpo, ajuda a lidar com as doenças mais rapidamente e a transferi-las com mais facilidade. O mel tem um efeito anti-inflamatório e reabastece as reservas do corpo com falta de vitaminas e microelementos.
- O limão é uma verdadeira panacéia para resfriados. A polpa cítrica, rica em vitamina C, ajuda a restaurar a força, aumentar a imunidade e lidar rapidamente com influenza, ARVI, infecções respiratórias agudas e resfriados. O limão tem efeitos antivirais e antibacterianos.
Efeitos no corpo
As propriedades medicinais do mel em combinação com limão são manifestadas a seguir:
- reduz a temperatura corporal elevada;
- elimina a tosse seca e úmida;
- ajuda a se livrar de um resfriado;
- elimina a dor na garganta;
- alivia dores de cabeça;
- alivia fraqueza crônica.
Mulheres
Uma bebida baseada nesses produtos tem propriedades únicas e é de grande valor para a saúde da mulher.
Com o uso diário de um produto útil feito a partir de 1 colher de sopa. água fervida, 1 colher de chá. nota-se mel e uma fatia de limão nas mulheres:
- melhorar a digestão e acelerar os processos metabólicos (portanto, esses produtos são ótimos para perder peso);
- aumentando a imunidade e reabastecendo a força do corpo;
- normalização do sistema cardiovascular;
- normalização da pressão arterial (com uso de suco de limão, beterraba e mel).
Também o mel com limão é útil para trombocitopenia.
A mistura aumenta a resistência ao estresse, ajuda a lidar com a depressão e as neuroses com mais facilidade e normaliza o funcionamento do sistema nervoso central.
Homens
Limão e mel normalizam a pressão arterial
Os benefícios para os homens são expressos no seguinte: mel com limão:
- tem um efeito benéfico no trabalho do coração;
- normaliza a pressão sanguínea;
- evita o risco de desenvolver câncer testicular;
- promove a eliminação de parasitas do corpo;
- fortalece o sistema cardiovascular.
Os medicamentos promovem a produção de suco gástrico, aumentam o apetite, melhoram o metabolismo, o que também contribui para a perda de peso. Ambos os componentes aceleram a absorção de vitaminas e minerais. Com seu uso regular, a atividade motora dos espermatozóides aumenta.
Contra-indicações
Propriedades nocivas são manifestadas no caso de consumo excessivo de alimentos. Além disso, você não pode comer mel com limão para quem é alérgico a esses produtos.
A mistura de limão e mel é contra-indicada para pessoas com distúrbios do trato gastrointestinal: gastrite, pancreatite, estômago e úlceras duodenais.
Para quem tem problemas com dentes e gengivas, use uma bebida cítrica com um produto de abelha através de um canudo ou escove os dentes imediatamente após tomar: o ácido cítrico corrói o esmalte dos dentes.
A mistura não deve ser consumida por quem tem areia e pedras nos rins. Antes de usar, você deve consultar seu médico.
Receitas de cura
Existem muitas receitas baseadas nesses ingredientes, cujos benefícios já foram comprovados. Alguns ajudam a lidar com a doença, outros - para eliminar seus sintomas e facilitar o curso.
Com mal-estar geral
Durante um resfriado ou gripe, com uma avaria geral, o limão, cortado em fatias e comido com mel, ajuda. Outras opções de tratamento:
- Prepare a mistura de limão e mel para uso futuro. Enxágüe 0,5 kg de limão, seque, descasque, corte a polpa em fatias e triture com um liquidificador. Adicione as raspas esmagadas na mesma massa, se não estiver amargo. Despeje um copo de mel líquido, misture e despeje o medicamento em um recipiente de vidro, feche a tampa e coloque na geladeira para armazenamento. A ferramenta é usada tanto durante o tratamento da gripe, amigdalite, resfriados ou infecções respiratórias agudas, como para prevenir infecções virais durante a estação do surto.
- Os fitoncidas são substâncias úteis que desempenham um papel importante na recuperação do paciente; portanto, muitos acrescentam alho à mistura mel-limão - um produto rico em fitoncidas. Para 5 cítricos, você precisará de suco de 5 dentes de alho e 0,5 kg de mel líquido. Moer limões de qualquer maneira conveniente, adicione suco de alho e mel, misture. Tome 10 g por dia, três vezes ao dia, meia hora após as refeições.
Temperatura alta
Você pode fazer uma bebida medicinal com mel e limão
O melhor remédio popular para altas temperaturas é a água com mel. É fácil prepará-lo: em 1 colher de sopa. água fervida quente, adicione 1 colher de chá de mel e 20 ml de suco de limão espremido na hora.
Beber uma bebida medicinal deve ser pelo menos 3 vezes ao dia com o estômago vazio ou entre as refeições até a recuperação completa.
Com gripe
O tratamento da gripe é realizado com três componentes: rábano, limão e mel. Esta mistura forte ajuda a combater a gripe em qualquer estágio. a raiz de rábano descascada é moída junto com o limão em um moedor de carne ou processador de alimentos (200 g de cada ingrediente). A esta massa, adicione 50 g de mel líquido. Eles são misturados e tomados em pequenas porções 2 vezes ao dia.
Ao tossir
As inalações baseadas nesses ingredientes são boas para tosse seca. Para 0,5 litros de água fervente, adicione 0,5 suco cítrico, 1 colher de chá de um produto apícola, a mesma quantidade de sal e algumas gotas de óleo de eucalipto. Este remédio ajuda a se livrar da tosse e coriza.
Esta mistura de cura trata a tosse úmida. Nesse caso, você deve preparar a seguinte bebida:
- Coloque em um copo 1 colher de sopa. produto apícola, adicione 1/2 suco cítrico, misture. Beba 50 ml de manhã e à noite com o estômago vazio. Você pode adicionar 1 colher de sopa a essa bebida. conhaque. Não só aquecerá a laringe dolorida, mas também a desinfetará.
- Prepare o chá verde, coloque algumas folhas de hortelã e deixe por 10 minutos. Após esfriar a 40 ° C, adicione uma fatia de limão, gengibre e 1 colher de chá de mel à bebida aromática. Essa bebida curativa combina bem com a canela, por isso é permitido adicionar algumas pitadas de especiarias. Em temperaturas elevadas, todos os ingredientes permanecem, apenas o chá preto é fabricado em vez do verde. Vale a pena beber uma bebida com sabor e fortificada a cada 4 horas.
Com o nariz escorrendo
O tratamento a frio é realizado com uma solução especial à base de citros e um produto apícola. 1/2 xícara de água fervida requer algumas gotas de suco de limão e 1 colher de chá de mel líquido. Tudo está bem mexido, o nariz é lavado três vezes ao dia. Para fazer isso, use uma pipeta ou seringa sem agulha. Após cada lavagem, as narinas são lavadas com água fervida quente.
Com fraqueza crônica
Este é um dos sintomas mais comuns de infecções respiratórias agudas, infecções virais respiratórias agudas ou gripe, que não deixam uma pessoa mesmo após a recuperação. O seguinte remédio popular ajudará a aumentar o tom, restaurar a força e a energia:
- ameixas secas, damascos secos, tâmaras, passas;
- Noz;
- limão - 2-3 peças .;
- mel - 300 g.
Moer frutas secas juntamente com frutas cítricas através de um moedor de carne, adicione o produto apícola, nozes picadas, misture. O resultado deve ser uma mistura homogênea.
Vale a pena tomar um produto fortificado com ameixas secas e damascos secos com o estômago vazio, três vezes ao dia.
Com doença cardíaca
Os fundos devem ser tomados com o estômago vazio
Uma mistura de mel, limão e aloe é usada para tratar doenças cardíacas. Moa 100 g de folhas de plantas em um moedor de carne, adicione a mesma quantidade de mel e ½ h de suco de limão.
Vale a pena tomar esse remédio com o estômago vazio por 1 hora em 20 minutos. antes das refeições.
Com colesterol alto
Com o colesterol alto, você precisa fazer um coquetel saudável: misture mel (30 g) com canela (20 g). Adicione 1/2 colher de chá de suco de limão a esta mistura. Dilua tudo isso com um copo de água fervida quente.
Esta bebida é consumida com o estômago vazio 3 vezes ao dia. Uma única ingestão de um remédio útil ajuda a reduzir os níveis de colesterol em 8-10%.
Emagrecimento
A seguinte receita ajuda a perder peso:
- azeite de oliva - 1 colher de sopa .;
- produto apícola - 0,5 l;
- cítrico - 5 peças .;
- alho - 5 dentes.
Moer o limão com o alho, adicione o óleo, mel, misture. Insista na geladeira por 7 dias. Tome esse remédio para 1 colher de sopa. com o estômago vazio pela manhã.
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Conclusão
As propriedades benéficas da massa de mel e limão são ótimas. Estes produtos são recomendados para a prevenção de várias doenças. O principal é cumprir a taxa e a dosagem para que o tratamento seja benéfico, não prejudicial.